近视眼的防治

远处来的平行光线经过眼球的屈光系统作用，成像在视网膜前，视网膜上的印象模糊不清，看远时视力不好，但看近目标时因为光线是分散的，成像仍能落在视网膜上，因此近视力并不受影响。.

造成近视屈光状态的原因，可能是由于眼球前后轴超越正常长度，或由于屈光系统的屈光力过强所引起。近视眼的成因尚未彻底明了。高度近视眼有遗传性可以肯定。父母有高度近视时，其子女得近视的机会要比一般人多，但环境因素也不容忽视。从事文书工作的人和青年学生患近视较多，它告诉我们长期的近距离工作与近视眼发病之间似有密切联系。不良的用眼卫生习惯，更可加速近视发展。如在光线不足或光线不稳定的环境下阅读，书本或工作目标与眼球的距离过近，用眼时间过长等等。

鉴于近视多起始于学龄儿童和青少年时期，在学校中大力开展近视眼的防治工作就具有重要意义。学校与家长都应关心孩子的用眼卫生，保持教室良好照明，读书、写字姿势要端正，不要躺着或在乘车时看书，阅读时间不要太久，适当注意休息和进行户外活动。近年来对近视眼的治疗进行了许多探索，但尚无肯定的结论。目前，比较可靠的治疗方法仍然是配戴眼镜，戴镜后视力提高了，不但有利于工作和学习，且可减少限疲劳症状，对防止近视进一步发展也有好处。

近视眼在生活当中给我们造成了许多的不方便，近视眼大部分是由于不能够良好健康的用眼而导致的，还有一部分是由于遗传或者环境等问题导致的。后天性近视眼是可以通过近视眼手术进行治疗的。患者如果在手术后没有注意或者选择的医疗机构不够专业，容易导致后遗症发生。手术前进行详细的检查是预防后遗症的必要流程之一。

近视眼在生活当中给我们造成了许多的不方便，近视眼大部分是由于不能够良好健康的用眼而导致的，还有一部分是由于遗传或者环境等问题导致的。后天性近视眼是可以通过近视眼手术进行治疗的。患者如果在手术后没有注意或者选择的医疗机构不够专业，容易导致后遗症发生。手术前进行详细的检查是预防后遗症的必要流程之一。

（这是一个很棘手的眼病，目前的治疗也都是一些对症的，不能从根本上解决）；

第二（如病毒性角膜炎最严重的时候需要角膜移植了）；

第三（回退到最初状态或略好一些）；

第四并发一系列严重并发症；

第五（只能角膜移植处理，术后视力好的可以达到1.0，视力好坏主要取决于缝合技巧、有无排斥

2、适当补充钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多。

4、酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多，可适当补充。

5、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

6、补肝益肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补肝益肾作用的食物，如肉类、蛋类、肝、肾、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、甲鱼以及桂圆、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等。

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