近视门诊迎来高峰眼科专家给出这份护眼指

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最近，上海市眼病防治中心（医院）门诊也迎来了就诊高峰，许多家长趁着开学前纷纷带孩子检查眼部健康、视力情况。视光中心的李滢副主任医师表示，每次假期一过，都会有一波近视发生或快速进展的小高峰，小朋友们可以通过以下简单小测试看看假期自己的“护眼”答卷做的好不好：

1.每周看几次手机、Pad、电脑、电话手表等电子产品？每次看多久？

a.从未看过

b.每周1-次，每次不到1分钟

c.每周次以上，每次超过1分钟

.每周有几天会在白天到户外去？每次白天去户外的时间是多久？

a.每周次以上，每次超过小时

b.每周1-次，每次1小时左右

c.天气好热，白天几乎不出门

.玩不玩电子游戏？（无论用何种设备，包括电视和投影）

a.从来不玩

b.有时会玩

c.天天都要玩，我一天都不能没有电子游戏

4.看书写字多久会向远处眺望和休息？

a.每0分钟休息10分钟

b.每1小时休息一次

c.我爱学习，我不要休息

a.0分b.分c.10分

0-分恭喜你，你是一个护眼小卫士哦

10-1分爱眼功课还有待提高，要

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