近视的痛苦我想只有我们近视的人知道吧。百米之内雌雄不分。
小时候学习不好,电视看的太多,所以眼睛现在近视,左眼,右眼。
近视给我带来了很多不便,镜框佩戴几年,眼睛部位已经变形了。隐形眼镜我现在经常带,带多了会容易眼角膜脱落。
近视的趋势已经越来越年轻化。很多小孩子,小小年纪就是一副厚厚的眼镜。做父母的一定要注意了。给孩子一个良好的眼睛很重要。
保护眼睛是每个人应该做的,今天教大家几个穴位,经常点按这几个穴位,缓解眼睛疲劳,让度数不在增加。
近视是以视近清楚,视远模糊为主症的眼病,又称“能近怯远症”。本病又称近视眼,为屈光不正的疾病之一。本病的发病和遗传因素、用眼习惯不良、用眼疲劳等因素有关。
瞳子髎穴(双侧):位于面部,眼角外侧一厘米处。
攒竹穴(双侧):位于面部,眉毛内侧边缘凹陷处。
承泣穴(双侧):位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
光明穴(双侧):位于人体的小腿外侧,当外踝尖上7指宽,腓骨前缘处。
太冲穴(双侧):在足背侧,当第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。
太溪穴(双侧):位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
瞳子髎穴、攒竹穴、承泣穴为治眼疾常用穴位,有清肝明目的作用;
太冲穴、太溪穴配光明穴可以调补肝肾,达到益气明目的效果。
找到这几个穴位,经常按压,缓解眼睛疲劳,长期按压可以治疗近视眼。尤其是孩子们,给他们一双明亮的眼睛。
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