眼科专家教您如何预防白内障

年纪大了，眼睛随着生理机能的老化，很多老年人或早或晚会患上白内障。于是，大多数老年人认为白内障是常见病不需要重视，真相到底如何？患了白内障是否可以拖着不治？年轻人是否会遭受白内障困扰？医院白内障专家郑汉教授教您走出白内障误区，驱散“眼中雾霾”。

白内障有哪些表现？

—视力减退，无痛感；

—看颜色不鲜艳；

—看东西觉得颜色偏黄或褐色；

—在强光下，视物会觉得刺眼；

—视物模糊甚至出现光圈；

—眼前好像有一层膜遮盖似的有暗影。

出现以上症状，提示您该去眼科见医生了。

教您简单区分几种常见眼病

老花眼：看近处的东西不清楚，远处的则清楚很多；

白内障：无论看远看近都不清楚，如同眼睛蒙上了纱；

青光眼：可视范围越来越窄，视野缺损；急性青光眼会伴有红、肿、呕吐等症状；慢性青光眼则在不知不觉中视野缩小。

黄斑变性：视野从中间向周边开始模糊。

老花眼并不会增加患白内障的几率，但如果白内障不及时治疗，可能引起青光眼等其他眼病，所以建议老年朋友，一旦视力模糊，医院检查，以免耽误病情。

白内障为何“拖不得”？

众所周知，白内障是一种常见眼病，发病率高，发病快。白内障初期症状并不明显，很多人误以为是老花眼，但随着时间的推移，晶体的混浊程度加深，视力就开始逐渐下降，拖久不治，会让患者眼前出现一团白雾，视物模糊。

发展到中晚期，若不及时治疗还会统一产生青光眼、色素膜炎等严重并发症，严重了是会失明的。

年轻人就不会被白内障“骚扰”？

白内障并非老年人的“专利”，年轻人也有可能患上白内障！

一般来说，高度近视患者更容易出现白内障；一些肝、肾移植，肾病综合征等疾病的患者如不合理使用药物也有可能引起白内障；年轻人经常接触红外线、微波等也会增加患白内障的几率；另外，眼外伤也易引发白内障。所以，年轻人请好好保护你的眼睛。

如何预防白内障，让它越晚出现越好？

1、紫外线是产生白内障的主要原因之一，因此出门常戴墨镜是最好的防护手段。尤其户外长时间活动时，戴上太阳镜或遮阳帽；长期从事高温工作的人员要戴好防护眼镜。

2、多吃富含维生素C的水果，对预防白内障也有一定作用。

3、用眼过度后，要适当放松，平时减少使用电子产品的时间。

4、一些容易引起白内障的药物，用药时要咨询医生合理使用。

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